Full body mobility routine
In deze routine ga je je volledig lichaam en wervelkolom mobiliseren zodat je stijve en gespannen zones losmaakt.
Ontdek meer van LIFT
Een greep uit ons video aanbod...
Start gratis met LIFT
Online mobiliteitstrainingen ontwikkeld door kinesitherapeuten die je
makkelijk thuis zelf kan volgen.
Probeer LIFT 7 dagen gratis uit.