Coffice & LIFT nodigen je uit voor een tweede community event: Yoga x Brunch.
Ook deze sessie draait rond bewegen, naar binnen keren, verbinden en lekker eten.
Wat kan je verwachten?
We verwelkomen je graag met een power shot en een mobility warm-up om het lichaam wakker te maken en ruimte te creëren.
Daarna volgt een begeleide breathwork sessie en een Vinyasa yoga sessie met focus op flexibiliteit en kracht.
Na de sessies geniet je bij Coffice van een uitgebreid gezond brunch buffet, thee en koffie.
We starten om 9u30 en voorzien het einde rond 12u30.
